青ジソポン酢でさっぱりサラダ


大根、水菜、豆腐、ツナ、コーンを青ジソポン酢で和えて食べました。
豆腐はちょっと崩れた感じが食べやすくて好きです。
さっぱりおいしかったです。
サラダ好きだなー
豆腐入りのサラダっておいしいですよね。
納豆と肉団子3つとサラダとお弁当のおかず(風邪でお仕事お休みしちゃったから)が夕飯でした。
風邪でお休みしてる人は雑炊だけど。
お腹満足。
お味噌汁は塩分結構入ってるからこの頃控えてる…
塩分を控えるようになってからヘルシーなものばかり食べるようになって、体重が減ってきました。
だけど今日ちょっと食べすぎちゃったから体重元に戻らないか不安…
この調子で体重も減ってくれるといいなーなんて期待してます。
体脂肪もついでに減ってほしいな。
でも、ついでじゃなくていいから減って欲しい。

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